La Felicidad – por qué perseguirla no te hara más feliz
abril 2021
La felicidad es como una mariposa: cuanto más la persigas, más te eludirá; pero si pones tu atención en otras cosas, vendrá a posarse en tu hombro. – Henry Thoreau Nos hemos confundido sobre...
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Bárbaros en un banquete
abril 2021
Un resultado importante de la evolución es que en el día a día de la vida nos experimentamos a nosotros mismos cómo algo separado del universo. Estoy “yo” aquí, dentro de este cuerpo y luego...
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La primavera
abril 2021
Ha llegado la primavera recordándonos una vez más el ciclo interminable de la vida y la muerte. Cada estación tiene su encanto y su belleza pero la primavera es el momento del avivamiento – la...
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Amor vs Apego
abril 2021
¿Qué es el amor y qué es el apego? Muchas veces las personas malentienden lo que es el amor. Creen que agarrarse a alguien es amor. Los celos, la dependencia y la posesión muchas veces son vistos...
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Actitud de crecimiento
marzo 2021
Vivir bien es recibir el cambio con los brazos abiertos. El cambio constante es el estado natural del universo, nada es permanente. Si no podemos aceptar o adaptarnos a este hecho será menos...
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Culpable No – Responsable Sí
marzo 2021
¿Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo y dinero malgastas bebiendo alcohol? ¿El tiempo que dedicas a pasarlo bien en vez de dedicarlo a ser feliz? Durante muchos años no entendía la...
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Encontrando el propósito de la vida
febrero 2021
¿Cuál es tu propósito en la vida? ¿Estás trabajando por o formas parte de algo más grande que tú? ¿Estás tomando pasos que aseguren que el impacto que tengas en el mundo sea positivo? La...
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Sin conexión no tenemos futuro
febrero 2021
Pasé gran parte de mi infancia en Chipre. Tengo recuerdos de mí mismo como niño de unos 8 o 9 años tumbado en la parte del maletero de un coche familiar tipo ranchera mientras mi padre conducía...
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Perdonar, ¿qué significa y cómo hacerlo?
febrero 2021
La habilidad de perdonar es una habilidad vital para tu bienestar. El mayor beneficio de perdonar cae sobre la persona que perdona. Este proceso de perdón es para ti. Cuando somos incapaces de...
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No sé qué hacer, ¡estoy desesperado/a!
enero 2021
Si esto describe cómo te sientes ahora mismo, ¡enhorabuena! Las circunstancias son idóneas para crecer. Puede que pienses que me te estoy tomando el pelo, pero el crecimiento es raramente cómodo....
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Valentía y creatividad
enero 2021
Me he vuelto más miedoso y menos optimista; quizá a causa de la pandemia del Covid-19, por el calentamiento global, quizá por el aumento de regímenes autocráticos, por el aumento de desigualdad,...
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Lo bien que lo pasé con el alcohol
enero 2021
Geoffrey Molloy comparte la experiencia que ha tenido con el alcohol… Hace muchos años (a principios de los 80) me fui de vacaciones con un amigo. Fuimos acompañados por nuestras respectivas...
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¡Fuego, apunten, preparados!
diciembre 2020
“¡Preparados, apunten, fuego!” siempre funciona mejor que “Fuego, apunten, preparados”… ¿Quieres conocerte a ti mismo? Entonces, adopta la actitud correcta. Hace años, en otros tiempos,...
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Volverte loco intentando cambiar a otra persona
diciembre 2020
Marcus Aurelius: Es de tontos intentar escapar de los defectos de los demás; son inevitables; simplemente intenta escaparte de los tuyos. Si quieres volverte loco, sólo tienes que intentar cambiar...
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PROMOCIÓN ESPECIAL PROGRAMA DEJAR DE FUMAR
diciembre 2020
PROMOCIÓN ESPECIAL PROGRAMA ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR… ¡SI SABES CÓMO! Hace 25 años desde que Geoffrey y yo (Rhea) empezamos a construir el proyecto, “Es fácil… ¡si sabes...
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